NIEUWS

Blijf op de hoogte!

Category filter:All
No more posts

two-sexes.webp?fit=1200%2C753&ssl=1

Door Paul de Bruijn

Het is een uitspraak die je steeds vaker hoort: “Er zijn twee geslachten: man en vrouw. Punt.”
Alsof daarmee alles gezegd is. Alsof de biologie een eenvoudig keuzemenu is — penis of vagina, XY of XX — en alles wat daarbuiten valt, automatisch verdacht, onnatuurlijk of ideologisch is.

Maar laten we eerlijk zijn: dit soort uitspraken zijn geen verdediging van de wetenschap. Het is een verdediging van gemakzucht. Van overzichtelijkheid. Van een wereldbeeld waarin alles netjes in hokjes past en afwijking gezien wordt als bedreiging.

De biologie is niet binair — dat is een cultureel script

Wie met droge ogen beweert dat er alleen mannen en vrouwen bestaan, negeert decennia aan biologische, medische en psychologische kennis. De menselijke werkelijkheid is complex. Intersekse-variaties zijn geen zeldzame afwijkingen, maar biologische realiteiten. En ook genderidentiteit is niet simpelweg “aanstellerij” of “mode”, maar diepgeworteld in iemands ervaring van zichzelf — met aantoonbare neurobiologische en sociale onderbouwingen.

Toch blijven velen zich vastklampen aan het binaire model. Waarom? Omdat het rust geeft. Omdat het bedreigend voelt als de werkelijkheid je dwingt je denkbeelden te herzien. En bovenal: omdat je je dan niet hoeft af te vragen of jouw veilige categorie misschien een constructie is.

Achter “gezond verstand” schuilt vaak angst

De mensen die het hardst roepen dat “het gezond verstand” zegt dat er maar twee geslachten zijn, blijken zelden bereid dat verstand open te stellen voor nieuwe inzichten. Wat ze verdedigen is geen waarheid, maar een comfortzone.

Ondertussen wordt er schade aangericht. Mensen die buiten de norm vallen, worden weggelachen, gediskwalificeerd of ronduit gedehumaniseerd. Niet omdat ze iets fout doen, maar omdat ze bestaan. Omdat ze niet passen in de fictie van helderheid die anderen koste wat kost willen behouden.

Tijd om volwassen te worden

Een volwassen samenleving zou deze werkelijkheid aankijken en zeggen: we zijn diverser dan we dachten — en dat is oké. Maar dat vraagt moed. Het vraagt dat we onzekerheid verdragen. Dat we leren leven met nuance, grijs, en variatie.

Als coach zie ik te vaak de schade die dit rigide denken aanricht. Mensen die zichzelf leren wantrouwen omdat ze niet passen. Mensen die jarenlang proberen zich aan te passen aan een verhaal dat nooit voor hen bedoeld was.

Het wordt tijd dat we stoppen met het vereenvoudigen van de werkelijkheid om ons eigen ongemak te verzachten. Niet elk lichaam is man of vrouw. Niet elke geest past in het hokje dat je er sociaal of religieus voor hebt getekend.

En dat is geen probleem. Dat is precies wat het betekent om mens te zijn.


ADHD.png?fit=454%2C304&ssl=1

Door Paul de Bruijn

Regelmatig zie ik mensen die zichzelf — of via een professional — een ADHD-diagnose hebben toegekend. Vaak zijn het intelligente, gevoelige en ambitieuze mensen die zich al langere tijd overweldigd voelen, moeite hebben met concentratie of het gevoel hebben “niet te voldoen” aan wat de wereld van hen vraagt. Ze zoeken naar verklaringen, en vinden die steeds vaker in een stoornislabel: ADHD. Soms professioneel vastgesteld, soms op basis van een online test of een reeks populaire boeken en video’s.

De groei van het aantal ADHD-diagnoses in de afgelopen jaren is explosief. Wat ooit werd gezien als een relatief zeldzame neurobiologische ontwikkelingsstoornis, lijkt zich inmiddels te manifesteren bij een significant deel van de bevolking. Zeker bij volwassenen is de stijging opmerkelijk. Waar komt dat door?

De DSM als stoorniscatalogus

Een belangrijk deel van het antwoord ligt in de manier waarop we naar menselijk gedrag zijn gaan kijken. De Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) geldt als dé standaard in de psychiatrische diagnostiek. Maar deze handzame catalogus van symptomen heeft een keerzijde: hij zet gedrag dat ooit als normaal, lastig, tijdelijk of contextgebonden werd gezien steeds vaker weg als stoornis. En zodra gedrag een naam krijgt, wordt het serieus genomen — én behandeld.

De DSM-criteria voor ADHD zijn breed en vaag genoeg om op velen van ons van toepassing te zijn: moeite met concentratie, snel afgeleid zijn, dingen uitstellen, innerlijke onrust. In een wereld die steeds sneller, voller en veeleisender wordt, zijn dat eerder logische reacties dan klinische afwijkingen.

De behoefte aan verklaringen

De roep om een diagnose komt zelden voort uit gemakzucht. Integendeel: mensen snakken naar grip, naar een verhaal dat verklaart waarom ze vastlopen. Een label als ADHD biedt erkenning, soms ook opluchting: “Het ligt niet aan mij, het is een stoornis.” Maar die opluchting komt met een prijs. Want als we onze worstelingen reduceren tot een aandoening, ontnemen we onszelf ook de kans om te kijken naar de context, de patronen en de levensgeschiedenis die aan ons gedrag ten grondslag liggen.

In coachingstrajecten bij ProMind zie ik dat veel mensen met een (zelfgestelde) ADHD-diagnose vooral behoefte hebben aan rust, richting, grenzen en betekenis. Wat zij missen is niet per se medicatie of gedragstraining, maar reflectie, verbinding en ruimte om zichzelf opnieuw uit te vinden. Geen quick fix, maar een proces van persoonlijke ontwikkeling.

Een andere kijk op menselijk gedrag

De vraag is niet of ADHD bestaat — natuurlijk zijn er mensen met ernstige aandachtsproblemen die baat hebben bij begeleiding of behandeling. Maar de wildgroei aan diagnoses doet vermoeden dat we iets fundamenteel over het hoofd zien. Misschien is het tijd om menselijk gedrag weer te zien in zijn context: psychologisch, maatschappelijk, existentieel.

We leven in een tijd waarin alles snel moet, waarin prikkels overvloedig zijn en waarin het ideaalbeeld van de constante productiviteit ons collectief onder druk zet. In zo’n wereld is het geen wonder dat velen zich anders voelen, moe, onrustig of ‘niet goed genoeg’. Maar dat maakt hen nog niet ziek.

Laten we dus voorzichtig zijn met labels, en nieuwsgierig naar het verhaal erachter. Niet elk ongemak is een stoornis. Soms is het gewoon een uitnodiging tot verandering.



9 september 2021 BlogNieuws

…Toch worden we gedwongen om een stoornis te benoemen volgens de DSM-V. Dit heeft ertoe geleid dat het overgrote deel van de cliënten een Depressieve Stemmingsstoornis NAO, Somatische Symptoomstoornis NAO of een Angststoornis NAO opgeplakt krijgt… Ik durf het aan om te stellen dat minstens 80% van al deze diagnoses flauwekul zijn! En dat, dames en heren, is met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid een té voorzichtige schatting…

Het leidt echter wel tot vette krantenkoppen en verontrustende items op tv dat er zo ontzettend veel mensen met een depressie kampen…

 

Lees de hele column hier.


Ik-zou-zo-graag-een-basketballende-vrouw-van-214-meter-zijn-640X384.gif?fit=640%2C384&ssl=1

17 december 2020 BlogNieuws

 

…Zo’n dertig jaar geleden heb ik ervoor gekozen om een basketballende donkere vrouw van 2,14 meter te worden. Er zit alleen wel de consequentie aan dat het me – met meer dan aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid – niet gaat lukken. Maar aangezien ik die consequentie met volle overtuiging omarm, heb ik geen last van mijn keuze en kost het me ook geen enkele moeite om het streven levend te houden. Heb er verder ook geen stress van en kom er niet door in de problemen. Wanneer ik echter de consequentie niet kan verkroppen ontstaat lading waardoor ik psychisch in de problemen kom…

Lees de hele column hier.


WE-ZIJN-ALLEMAAL-GESTOORD-640X384.gif?fit=640%2C384&ssl=1

19 november 2020 BlogNieuws

 

In grote lijnen ben ik een optimistisch, enthousiast, gedreven en sociaal actief iemand. Op bepaalde gebieden echter, lijd ik in steeds ernstiger mate. En daar komt Ataraxie om de hoek kijken. Ik durf nu al bijna te zeggen: Mijn Ataraxie! Het is weliswaar bij mij niet op alle vlakken aanwezig, vandaar mijn strijd voor erkenning van mijn deelspecifieke variant, maar wel steeds meer in het publiek bureaucratische domein. Met name in de toenemende mate waarin mensen aandoeningen claimen, allergieën jegens anderen ervaren, overgevoeligheid voor bijna alles ervaren, et cetera, et cetera. En daar vervolgens actie door de overheid op eisen. Op dat gebied en vooral dat stuk ligt mijn Ataraxie: een steeds gelatener levenshouding…

Lees de hele column hier.


Contact

Telefoonnummer: 072 – 5124883
E-mail: info@promind.nl
LinkedIn: ProMind


Nieuws

Het laatste nieuws
NIEUWS

Copyright by Promind 2025. All rights reserved.

Designed by ASK-Solutions